子供の歯に見える黄色っぽい部分への不安

3歳の我が子はこれまで虫歯になったことはありません。

幼稚園での歯科検診でも虫歯なし、と言われたし安心しきってました。

これまで通りちゃんと夜に親が仕上げ磨きさえしていれば、虫歯なしでいられるだろうと。

けれど、最近夜の仕上げ磨きの時に気付いてしまったんです。

我が子の奥歯の溝が、黄色くなってる部分があることにです。

まさか、虫歯の前兆?というかもうなっているのか?と急に不安になりました。

ちなみに我が子は甘いお菓子は大好きで、朝は歯磨きしてません。

だから、夜の仕上げ磨きだけで完全に虫歯予防でかなてるとは自信持てないんです。

だから気づいてからは特に頑張って仕上げ磨きを丁寧にやっています。

歯磨き後の虫歯や口臭予防のマウスウォッシュも買って使わせています。

でもそれだけでは足りてないようにも思えます。

虫歯が進行しないように、ドラッグストアに売られているフッ素ジェルを買って毎日夜に塗ってあげようかなとも考え中なんです。

歯が生え換わり、仕上げ磨きしてあげなくても自分で磨けるようになるまでは虫歯予防は親の責任だと思っていますからね。

でも知り合いの親子で、ちゃんと親が仕上げ磨きしてあげてても、虫歯になっちゃう子もいるので本当に気をつけてあげたいです。

尾道旅行の思い出について

一人で尾道へ旅行へ行った事があります。ツアーなどではなく、個人で交通ルートを調べ、宿の予約をしていきました。尾道には「うなぎの寝床」というゲストハウスがあります。そこへ2泊しました。そのゲストハウスは名前の間口が狭く、奥に長い造りで、手前はカフェになっていました。場所は商店街の中にあり、たしか近くに古本屋さんがありました。

尾道は一時、朝の連続ドラマがあった事でブームにもなりましたが、正直言うと、観光名所のようなものは特にありません。強いていうなら、山があって、そこの桜が綺麗というくらいでしょうか。ちょうど私が訪れた時は遅咲きの桜が観れました。あと、最近では自転車のツーリングが流行っているのでその中継地としても人気はあるようです。

そんな風に書きましたがその特に何もない、この地域が私はとても気に入りました。元々港街が好きなのですが、尾道はとくに好きです。朝にイートインもできる小さなパン屋さんでコーヒーとパンを港を眺めながら食べたのが幸せなひと時でした。もし、仕事の都合が良ければこんな場所に移住するのも良いなと思いました。

ちょっとしたコレクションとなっています

これまで自宅の庭で様々な野菜を育ててきました。そして当然のことながら野菜は収穫後に花を咲かせます。その後しばらくすると枯れてしまうわけですが、そうなる前には種をつけます。そしてその種を毎回集めていました。収穫された種は白い紙コップに入れてラップで蓋をし、今でも保存されているのです。いつかまく機会が訪れるだろうと思って保存している種ですが、自分が怠け者の性格であることも影響してそのまま保管された状態となっています。

そして先日、それらの種がしまってある棚をふと開けると、たくさんの種類の種があることに驚かされました。バジル、ほうれん草、唐辛子などの野菜、そしてパパイヤなどのフルーツの種もあります。きれいに並べられている紙コップは実験室にあるサンプルのような雰囲気をかもし出しており、ちょっとかっこよくも見えます。いつかこれらの種をまき、以前のように庭でたくさんの野菜を育てる日が再び来てほしいと思っています。しかし自分はもう若くはありませんし、昔のような気力や体力が残っていません。そのため野菜を育てる日がいつになるのかはわからないのが正直なところです。

乾燥肌にはとにかく保湿が重要です!

私は普段から乾燥肌ですが、季節の変わり目になると特に肌が敏感になり、顔がピリピリする程乾燥してしまいます。

長年色々な対処法を試してみた結果、とにかくたっぷりと化粧水で保湿することが重要だと判明しました。

効果な美容液やマスクよりも、安くても良いので化粧水を惜しまずにたっぷりと朝晩顔に吸収させることが大切です。

その時に気を付けないといけないのは、香料やパラベン等の肌を刺激する余分な成分が含まれていない化粧水を使用することです。

私が愛用しているのはアヤナスの化粧品です。

成分はオレイン酸ポリグリセリル-2、セタノール、メチルパラベンです。アヤナスはポーラやオルビスなどといった大手の関連グループの会社が販売しているブランドなどの信頼性も高いですし、アヤナスの口コミもいいものが多いですので、ぜひ一度試してみると良いでしょう。

久しぶりの休日 海外ドラマを見たおす

今日は久しぶりの休日。外に出るのではなく今日はTUTAYAに行き、前から気になっていた海外ドラマをレンタルすることに。

気になっていたドラマとは・・‟西海岸捜査ファイル~グレイスランド~”。なにやらアメリカで人気のあったドラマらしく、実際にあった話をドラマ化していると聞き気になっていました。

まず今日はシーズン1を一気に借りることに。帰りにジュースとポテトチップスもコンビニで買い、家に帰りいざ鑑賞!

話はざっくり言うと、南カルフォルニアのオシャレなビーチハウスに男女6人が生活を共にしているが、その男女はそれぞれFBIやDEA(麻薬取締局)、ICE(移民関税執行局)の捜査官で潜入捜査をしており、捜査をお互い助け合ったりするなかでそれぞれが抱える問題が出てきたり、恋愛したり・・というドラマです。

はじめの方は面白いのかなぁ?という感じだったけど、途中からすごく続きの話が気になりだし、さいごは早くシーズン2が見たくて見たくてたまらなくなりました。

だたさすがに7枚のDVDをほぼほぼぶっ通しで見たため何だか頭がボーっとなり、お腹も減ったため夕食に。

休日はちゃんと自炊しようと思っていたけど、大好きなラーメンを食べに行くことに。

今日の私は完全に腐女子でした。でもたまにはこんな休み方も良いかと。また明日から頑張ろう。

友達とバーベキューをした事

友達とバーベキューに行ったのですが道具を持っている友達がいたので道具を借りることはなかったのですがみんなでスーパーに集まり食材や飲み物を購入したのです。

一応割り勘にしようと言っていたのですがみんながそれぞれ好きなものを購入して結局予算は膨れ上がっていました。

こういう時に予算はきちんと決めておかなければいけないという事を反省しました。

みんなの好みがありますし誰かのものだけを買うというわけにもいかずみんなが好き勝手にかごに入れて行った結果でした。

お肉はあらかじめ予算を決めて代表で友達が購入してきていたので予算を大きくずれることはなかったのです。

今回のことを反省してみんなで次はきちんと計画しようと言いあいました。

バーベキューに慣れている人たちがセッティングをして後は焼く係りを交代でしてみんながそれぞれ飲みながら楽しめました。

天気も良く空気も良かったので外で食べるというのは楽しくお肉も余計に美味しく思えました。

片付けもきちんとしてゴミも自分たちで持ち帰り買い物以外は上手く行ったバーベキューでした。