目の下の小じわに注意しましょう

小じわと言えば目の横、あるいは口周りの豊齢線がよく注目されますが、小じわがもっとも老けて見える箇所といえば、目の下の小じわなんです。ここをあまり注目しないのですが、老け顔かどうかはほぼここで決まると言って過言ではありません。

目元のシワの原因ですが年齢と共に増えていくのですが、気を付けたいのは寝不足と体重増です。寝不足による目の下の小じわは目の疲れからでてくるものなのでわかりやすいと思います。

一方で体重増と小じわとの関係があまり気付かれないのですが、人は太ると、あるいは急激に痩せると目の周りが疲労があるかのようにたるんできます。肥満にならないよう注意するとともに、逆に急激なダイエットを控え、またやはり夜は早めに寝てからだと目の周りん疲れをよく取ることが大事なのです。目の周りが重いとなんだか仕事もあまりやる気が起きませんね。